豆包 AI 记忆功能是什么？为什么值得开启？
豆包 AI 的记忆功能，本质上是一种长期上下文存储能力，允许 AI 记住你的偏好、习惯、需求或背景信息，从而在未来的对话中自动调用这些信息，让回答更符合你个人的风格。
它有点类似于其他生成式 AI 的“长时记忆”，比如许多人熟悉的 ChatGPT 记忆功能。另外，这里有关于AI记忆全解读三大形态、六大操作可供参考。
在日常工作中，开启豆包 AI 记忆功能可以带来非常明显的效率提升，例如：
- 自动记住你的写作语气或格式要求
- 记住你公司的信息、品牌风格
- 记住你常用的软件、工作流程
- 减少重复输入，提高内容产出速度
如果你正在比较多个 AI 工具的细节表现，也可以参考我对比分析中提到的
《豆包和腾讯元宝哪个好用？2025深度测评与全面对比》。
豆包 AI 记忆功能目前的状态（2025 最新）
截至 2025 年，豆包 AI 已逐步开放“记忆管理”、“偏好记忆”、“个人设定”等功能。
它允许用户：
- 主动开启或关闭记忆
- 手动删除某条记忆
- 手动加入希望 AI 长期记住的内容
- 在不同场景（写作／办公／编程）保持持续上下文学习
但需要明确的是，记忆功能是用户级别可控的，意味着你可以：
- 自己决定让 AI 记住什么
- 随时关闭记忆
- 随时清空所有历史记忆数据
这点在隐私与个性化之间达成了较好的平衡。
如何开启豆包 AI 的记忆功能？（详细图文级流程）
以下是通用入口教学，不同版本的豆包界面略有差异，但步骤几乎一致。
步骤 1：进入豆包主页并登录账号
无论你使用网页版或 App，第一步都需要进入豆包主界面。
建议使用最新版 App，以确保能看到“记忆”入口。
如果你是新用户，建议先阅读《豆包 AI 有哪些功能？2025最全解析与实用技巧》。
步骤 2：找到 “设置” 或 “偏好设置”
在豆包主界面中：
- App 端：点击右上角头像 → “设置”
- PC 端：左侧栏找到“偏好设置”或“实验室功能”
通常记忆功能会出现在“偏好”、“个性化设置”、“AI 行为管理”等分类。
步骤 3：进入 “AI 记忆” 或 “AI 个性化” 功能区
你会看到 3 个核心功能：
- 记忆开关（总开关）
- 已存记忆列表（可编辑/可删除）
- 手动添加记忆（告诉 AI 要记住什么）
如果你暂时未看到此功能，可能是版本未全面开放，你可以：
- 更新 App
- 等待逐步推送
- 切换至网页版尝试
步骤 4：启用主开关并保存
开启后，豆包会开始自动学习你在对话里的长期偏好，并在下次对话时自动应用，无需重复说明。
你可以选择是否允许：
- 自动记忆
- 手动创建固定记忆
- 针对不同场景设置不同偏好
步骤 5：写入你希望豆包记住的内容（核心技巧）
为了让豆包的记忆真正有用，你应该主动添加一些“高频、不变”的信息，例如：
- 你的写作风格：
“我喜欢文章结构清晰、段落简洁、有标题层级。” - 你常写的主题：
“我主要写科技、AI 工具、软件教程类文章。” - 你的格式要求：
“所有文章都需包含标题、Meta 描述、固定结构。” - 个人信息（若用于业务）：
比如你是一名营销专家，就可以告诉它你的写作要求与审稿标准。
这些内容能显著提升豆包的输出质量。
如何让豆包 AI 更好地使用记忆？（进阶技巧）
以下技巧来自众多专业内容创作者、运营者与 AI 使用者的经验整理。
1. 保持表达一致性
豆包的记忆模块更善于识别明确、稳定的信息。
例如：
❌ 不要：
“我偶尔喜欢用正式语气，但有时又喜欢随意。”
✔ 要：
“我写教程文时必须保持专业、简洁、易读的语气。”
2. 明确告诉它哪些是“长期记忆”
你可以在对话中加入前缀：
- “请把这条加入长期记忆”
- “以下内容需要你一直记住”
豆包通常就会自动同步到记忆模块。
3. 定期查看与优化记忆
每隔一段时间你可以进入“AI 记忆”看看：
- 哪些记忆不再需要
- 哪些记忆错误
- 哪些记忆没发挥作用
这能帮助豆包保持高精度输出。
4. 避免让AI记忆过于个人的敏感内容
虽然豆包有隐私保护机制，但最优实践是：
- 不要给它记敏感身份信息
- 不要写入密码、账户、公司机密文件等
- 不要输入任何不希望被长期存储的内容
更多关于 AI 记忆隐私的讨论，你可以参考数位时代的文章：
不要AI告诉的五件事 以此来保护隐私安全
豆包记忆功能常见问题（FAQ）
1. 为什么我找不到记忆功能？
可能原因：
- 版本未更新
- 功能正在逐步开放
- 你在使用 Lite 模式
- 未登录账号
解决方法：更新 App、切换设备或等待官方推送。
2. 豆包会把所有内容都记住吗？
不会。
豆包只会记住：
- 你明确要求记住的内容
- 你长期、多次重复的偏好
- 内容创作时的稳定习惯
它不会自动记录隐私敏感内容。
3. 我能关闭记忆或清空吗？
可以。
你可以随时关闭“记忆开关”，也能删除单条或全部记忆。
4. 记忆会影响回答吗？
会。
豆包会自动应用你设定的偏好，比如：
- 你喜欢的写作结构
- 你偏好的语气
- 你常用的工具、工作流
这能让生成内容越来越精准。
总结：开启豆包 AI 记忆，是提升效率的关键一步
豆包 AI 的记忆功能本质上是为“个性化持续创作”而设计的。
无论你是内容创作者、运营人员、学生、办公人士或专业 SEO 从业者，只要你经常需要与 AI 协作，开启记忆功能都能大幅提升效率，让 AI 输出更贴合你真正的需求。