很多人问我：“豆包AI真的能帮我写小说吗？”答案是肯定的！作为一个用了豆包AI两年多的老用户，我从最初随便聊聊天，到现在用它辅助完成好几部短篇小说，甚至帮朋友润色网文，感觉它就是我的“私人写作助手”。豆包AI基于字节跳动的云雀大模型，2025年最新版本在长文本生成、逻辑连贯性和创意方面又有了很大提升，尤其是免费额度够用，普通用户基本不花钱就能写出一部不错的作品。今天这篇文章，我就结合自己的实际经验和最新功能，系统教大家怎么用豆包AI写小说，从入门到进阶，一步步来，确保你看完就能上手。
豆包AI是什么？
豆包AI是字节跳动2023年推出的AI工具，最初叫“豆包”，现在官网是doubao.com。它不光能聊天，还内置了强大的写作助手功能，支持多轮对话、长上下文记忆（最高256k tokens），这意味着你可以让它记住整部小说的设定和前文，然后无缝续写。
相比其他AI，豆包的优势在于：
- 完全免费起步：每天有大量免费tokens，够写几万字。
- 中文理解超强：字节系模型，对中文语感、网文套路特别懂，生成的文字自然不生硬。
- 多平台支持：手机App、网页版、电脑客户端随便用。
- 创意无限：能生成玄幻、言情、悬疑、科幻等各种类型，还能模仿金庸、古龙等大师风格。
我第一次用豆包写小说，是2024年底试着让它生成一个都市爽文大纲，结果几秒钟就出了20章框架，逻辑清晰、爽点密集，直接让我上头了。现在2025年，豆包又更新了“深度思考”模式，生成的内容更富有张力，人物也更有血肉。
第一步：注册和登录豆包AI（2025最新方式）
用豆包写小说前，先得有个账号。操作超级简单：
- 手机端（推荐新手）：去应用商店搜索“豆包”下载App（抖音旗下）。打开后用手机号、抖音账号或Apple ID一键登录。
- 网页端：直接浏览器访问豆包网页版，点击“立即体验”或doubao.com/chat/，同样支持手机号快速登录。
- 电脑端：官网下载客户端，或者直接用网页版。
登录后，主页就是聊天界面，左边有“新对话”按钮。
小Tips：如果你是抖音重度用户，直接用抖音登录还能同步一些数据。
豆包AI写小说的基础操作：从一句话开始
豆包写小说最核心的就是“提示词”（Prompt）。简单说，你告诉它想写什么，它就给你生成。咱们从最基础的练手开始。
案例1：生成小说大纲
直接在聊天框输入：
“帮我写一部都市玄幻小说大纲，主角是一个普通上班族意外获得修仙系统，主题是逆袭复仇，全书预计30章，每章简要描述情节和爽点。”
豆包几秒钟就会输出一个完整大纲，包括开头、高潮、结局。我实测2025版，生成的爽点分布很合理，不会前松后紧。
案例2：生成单章内容
有大纲后，复制第一章描述，输入：
“根据这个大纲，详细写出第一章，字数3000字左右，文笔流畅，加入心理描写和对话，第一人称视角。”
结果出来后，如果不满意，直接回复“把主角的性格改得更腹黑一点，重写”或者“这个打脸场面再爽一点，加点细节”，豆包会记住上下文，继续修改。
这就是豆包的多轮对话优势——它像真人编辑一样，能无限迭代。
进阶技巧：用好提示词，让豆包AI写出专业级小说
很多人用豆包写小说觉得“一般般”，其实是提示词没写好。我总结了几个黄金法则（这些是我试错上百次攒出来的）：
- 角色-任务-格式（RTF）框架：这是最经典的提示词结构。
- 角色：你是一个国家一级作家，擅长玄幻小说。
- 任务：写一部仙侠小说，主角叫林辰，是落魄宗门弟子。
- 格式：每章4000字，分段清晰，对话用引号，结尾留悬念。
- 指定风格和参考：想模仿某位作者，就说“用唐家三少的爽文风格”或“像诡秘之主那样的克苏鲁氛围”。
- 控制字数和节奏：加一句“本章节奏快，开头直接进入冲突”或“慢热铺垫，多写环境描写”。
- 避免常见坑：别一次性让它写太长（容易逻辑崩），分章写；用“继续上一章”来续写。
这里分享几个我常用的黄金Prompt模板，直接复制就能用：
- 完整小说开头模板：“你是一个专业网文作家，请为我创作一部[类型]小说，标题《[书名]》，主角[主角设定]，世界观[简单描述]。先写前三章，每章3500字左右，文笔细腻，爽点密集，结尾留钩子。”
- 续写模板：“继续上一章的故事，现在主角面临[当前困境]，让他用[某种方式]逆袭，写2000字，保持一致的人设。”
- 修改模板：“上面的章节太拖沓了，请精简到2500字，增强情感冲突，重写。”
用这些模板，我曾经让豆包一天帮我肝出5万字初稿，质量完全能上起点新书榜。
如果你想用豆包生成其他内容，比如简历，可以看看这篇超实用的教程：如何使用豆包AI生成简历？零基础也能几分钟出专业版，里面教的提示词技巧跟写小说异曲同工。
高阶玩法：让豆包AI帮你写长篇小说（10万字+）
写长篇最怕前后矛盾、人物崩坏。豆包2025版的长上下文功能完美解决这个问题。
我的实操流程：
- 先建“小说设定文档”：新建一个对话，输入所有设定（人物表、世界观、剧情主线），让豆包确认记住。
- 分章生成：每写一章，都把前文关键情节复制进去，或直接说“基于我们之前的所有设定，写第10章”。
- 用“思维链”模式：在提示词前加“你先思考情节逻辑，再写作”，开启深度思考，能让故事更合理。
- 批量润色：写完初稿，一章章丢给豆包改病句、优化描写。
我用这个方法，2025年上半年已经用豆包辅助完成一部15万字的仙侠小说，上传到起点后还有不少读者追更。如果你也想生成日常好玩的应用，顺便可以参考这篇：如何使用豆包AI生成应用：新手零基础上手全攻略，逻辑一样适用。
豆包AI写小说的局限性和应对方法
再强大，AI也不是完美：
- 偶尔逻辑bug：多审几遍自己改。
- 创意重复：多给它一些奇葩设定刺激。
- 敏感内容：豆包有审核，绕着走就行。
- 免费额度：写长篇可能不够，建议办个会员（超便宜）。
想学更多提示词技巧，这里强烈推荐两个地方：
总结：豆包AI，让每个人都能当小说家
用豆包AI写小说，核心就两点：好提示词 + 多迭代。从今天开始试试吧，新建一个对话，输入我上面的模板，你会发现写作原来可以这么轻松！我是真心觉得，2025年是AI写作爆发的元年，豆包就是最好的入门工具。